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吃膩大魚大肉？營養師教您年菜美味與安心兼得

吃膩大魚大肉？營養師教您年菜美味與安心兼得
【大成報記者于郁金/臺南報導】農曆新年將至，家家戶戶紛紛張羅年菜，迎接一年一度重要團圓時刻；然而，年菜料理普遍高油、高糖、重口味，雖然熱鬧可口，卻也讓不少民眾擔憂腸胃不適或體重上升；對此，安南醫院3位營養師李宜真、藍采妮、林熙蕊，聯手提出「高纖低油」年菜設...
2026-02-18
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