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不老男神陳子強分享健康心法:健康才是真正的財富
不老男神陳子強分享健康心法:健康才是真正的財富
2025-08-21

▲左起:星寶生技董事長王宥勻、陳子強、台灣企業產經協進會唐偉智攜手簽約記者會。圖片提供星寶生技
【大成報記者林瑞明/台北報導】「什麼都不重要,健康才是最重要的,有健康才能繼續打拚未來。」被譽為「不老男神」的藝人陳子強,21日出席一場生技產業合作簽約記者會時,毫不保留地分享自己多年來維持健康的心法,成為全場焦點。

陳子強以童星出道,身為明華園第三代成員,長年挑戰舞臺武打與戲劇演出,熬夜趕戲、舊傷纏身,是他的日常。回顧過去,他坦言因忙碌忽略健康,甚至曾在深夜因身體不適驚醒,讓他深刻體會到「再忙都要顧健康」的重要。

「身邊的朋友有人因病突然離開,這對我打擊很大。」陳子強語帶感慨。這些年,他逐步調整生活步調,規律運動、均衡飲食,並透過適度保養,維持身心最佳狀態。他強調,唯有健康,才能讓自己繼續堅持演藝工作與未來挑戰。

現場他也感謝生技專業人士對健康的推動,提醒他「預防勝於治療」。他的真心分享,引起來賓熱烈共鳴,氣氛溫馨。

活動尾聲,陳子強再次呼籲:「努力工作很重要,但也要懂得休息、運動與調養,因為健康才是真正的財富。」他以親身經驗傳遞對生命的珍惜,真誠言語讓人印象深刻。

#陳子強

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