【大成報/彰化報導】中彰榮家住民長輩平均年歲80餘，隨著年紀增長，身體器官開始逐漸老化，尤其骨質流失問題不容輕忽；「骨質疏鬆症」(以下簡稱骨鬆)是一個沉默的疾病，大多無明顯症狀，中彰榮家為宣導及提升住民長輩正確防治識能，積極與臺中榮總共同辦理骨質密度篩檢及健康講座。

日前榮家與臺中榮總共同完成住民長輩骨質密度檢測，住民長輩參與非常踴躍；3月25日再度安排遠距視訊實施「骨質疏鬆健康衛教」，向住民長輩說明自身骨鬆程度，榮總運用視訊診療平台，經由家醫科林鉅勝醫師解釋住民長輩的骨鬆檢測報告，進行即時健康醫療指導，獲得客製化醫療服務，提供免出門零距離遠距衛教諮詢。

林醫師表示：「骨質疏鬆症」是骨質密度減少後導致骨頭逐漸變得脆弱，原本緻密骨骼形成許多孔隙，使骨骼變脆變弱、而容易有骨折情形；預防骨質疏鬆需強健骨本，衛教長輩遵守5項守則：(1)積極運動；(2)攝取鈣質與維生素D3營養素；(3)不吸菸、節制飲酒，避免過度飲用咖啡；(4)保持適當體重；(5)預防跌倒；建議以上，希望住民長輩都能遠離骨鬆合併症。

榮家住民長輩溫伯伯平常身體容易有骨頭痠痛情形，透過遠距視訊衛教後，表示學到許多造成骨鬆因素及獲得平時保養生活知識。溫伯伯說：日後會減少喝咖啡習慣，每日多走動還有避免跌倒，希望健康老化不再是口號。

榮家主任呂德義表示：近年科技智慧照護蓬勃發展，「遠距醫療」提供了多元化健康照護，進行諮詢、治療及診斷，榮家也嘗試透過科技力量及榮總資源，突破距離限制，讓榮家住民長輩也能得到高品質遠距醫療照護服務，達到「在地老化、健康老化」健康促進目標。(于郁金翻攝/中彰榮家提供照片)